Charlestownyoga.com

Olahraga Yoga Untuk Kebugaran Dan Kesehatan Bagi Tubuh

Bahaya Yoga Bikram

Bahaya Yoga Bikram Terhadap Tubuh Manusia

Bahaya yoga bikram sedang menjadi sebuah perdebatan keras di kalangan praktisi yoga baik itu dari dalam maupun luar negeri sekalipun. Durasi sebuah kelas bikram secara general akan berlangsung selama satu setengah jam sembari membentuk sedikitnya 26 pose yoga ditambah 2 latihan olah napas.
Filosofi Yoga

Filosofi Yoga dan Peranannya Bagi Umat Manusia

Filosofi yoga terkandung dalam setiap gerakannya manakala siapapun sedang menekuni latihan khusus olahraga unik yang satu ini. Walaupun telah ada selama lebih dari ratusan tahun lalu, yoga baru populer di kalangan generasi milenial beberapa tahun terakhir seiring meningkatnya kesadaran menjaga kesehatan.
Fakta Yoga Dapat Menghilangkan Stress

Fakta Yoga Dapat Menghilangkan Stress

Fakta yoga yang banyak orang kenal dan ketahui dapat menghilangkan stress telah banyak diterapkan oleh masyarakat dunia. Sudah bukan rahasia umum lagi jika menerapkan kegiatan Yoga akan mendatangkan tidak hanya kesehatan jasmani namun juga secara rohani. Kamu akan mendapatkan bukan hanya keunggulan dalam menerapkan nya saja, namun juga kegunaan dari olahraga yang satu ini.
Larangan Yoga di Iran

Larangan Yoga di Iran Berkenaan Atribut Yang Dianggap Tak Pantas

Larangan yoga di Iran baru saja membuat gempar khalayak ramai yang ada di negara tersebut termasuk jagat dunia maya sosial media. Sekitaran tiga puluh orang peserta kursus privat yoga harus pasrah menerima nasibnya karena diciduk oleh aparat keamanan setempat sebab dinilai telah melanggar norma kesopanan.
Teknik Dalam Yoga Untuk Atasi Diabetes

Teknik Dalam Yoga Untuk Atasi Diabetes

Teknik dalam yoga banyak sekali dan beragam yang bisa dipilih untuk diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Memang kelihatan nya cukup aneh karena seperti yang kita ketahui jika yoga adalah sebuah kegiatan sederhana yang tidak terlalu banyak melakukan gerakan. Bagi kalian yang banyak dan suka dalam melakukan olahraga secara rutin. Ada banyak info seputar olahraga ini yang
Yoga Bagi Pria Masih Perlu Banyak Promosi

Yoga Bagi Pria Bernama Unik Broga

Yoga bagi pria ternyata ada juga loh guys, walaupun sesungguhnya yoga itu sendiri sudah bersifat universal lintas agama maupun jenis kelamin.  Dengan kata lain, menjalani yoga biasa pun bisa dilakukan oleh siapa saja tanpa memandang gender sehingga cocok bagi wanita serta pria. Kaum lelaki jarang sekali mengikuti olahraga asal India ini karena merasa tidak cocok